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肌醇是維生素B群之一，以 mg 為計量單位。肌醇在神經細胞膜的含量最多，可以維持神經正常運作。肌醇和膽素一樣，對供給腦細胞營養扮演重要的角色。

肌醇和膽素結合後形成卵磷脂。肌醇和膽素都是親脂肪性的維生素，可以乳化脂肪，有代謝脂肪和膽固醇的作用。

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1.國人營養素參考攝取量：

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牛磺酸(Taurine)為一含硫胺基酸，廣泛分布於動物體組織當中，具有多種生理及藥理功能。
流行病學研究顯示服用牛磺酸有利於預防心血管疾病。供給牛磺酸的組別可降低心室腫大，且減少尿蛋白的排泄。牛磺酸具有抗氧化能力，經由減少動脈的損傷程度，對於延緩或抑制動脈硬化有極大的幫助。

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英研究：天才兒童難「成就」　僅3%發揮潛能(2010/09/28 12:36)

 

生活中心／綜合報導

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星座排行榜／最適合遠距離愛情的星座排名

2010/09/28 09:36
文／開運銀行星座專家吉賽兒老師

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先發以前的照片，其實也不是很醜，只是說不上驚為天人的美。
一女孩博客公开整容全过程，整完后感觉像Angelababy

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地球磁極面臨大反轉? 專家︰磁場正在迅速減弱（組圖）

太陽風暴

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　　2010年9月23日消息，英國特許水務與環境管理學會舉辦的2010年環境攝影比賽中的獲獎作品。

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神啊!給我畢旅 小六童走30公里求神

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老煙槍的危機：痛啊！我的腳

【中國時報 文／藍淑馨 振興醫院美容中心主任】2010.09.01

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台退役上將：兩岸應聯合討回祖產釣魚島

http://www.chinareviewnews.com   2010-09-23 00:09:37 

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教育部發布擴大高中職及五專免試入學實施方案

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瘋狂巴士 推30小時環島爆肝團

〔記者李文儀／台北報導〕

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半夜豪雨成災… 基隆大淹 汐止小淹

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屏東來義東部落 土石流埋52民宅

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