你的工作是否要長時間說話呢?你是否在長時間說話後需要清一清喉嚨才能繼續呢?你是否常常覺得喉嚨有痰但是咳不出來也清不掉呢?你是否常常會乾咳呢?如果是的話，可能就得了慢性咽喉炎。
此症通常好發於三十歲以後的人身上，常見的職業包括老師、售貨員、演藝工作者或擔任司儀者。因為要長時間說話的關係，因此常常忘了補充足夠水分，而引發不適。
急性上呼吸道感染反覆不癒，轉為慢性咽喉炎的，表現多為喉嚨乾燥，咽中不適、乾咳、微痛、聲啞，可用麥門冬湯、清燥救肺湯、清咽利膈湯加桔梗、牛蒡子、山豆根等；症兼乾咳、失眠頭暈、腰腳酸軟等陰虛症狀，以百合固金湯、知柏地黃丸加沙參、元參、天門冬、地骨皮等治之。
宜積極治療咽部周圍器官的疾病，並遠離刺激來源。可常食用梨子、楊桃、橄欖、白木耳、胖大海等食物，可潤肺爽聲，減輕喉部乾燥不適感；同時飲食必須清淡，多吃新鮮蔬果，少吃刺激食物，如燒烤、辛辣、乾燥油炸食物、大蒜、咖啡、濃茶、甜食、冰品以及避免接觸菸酒，遠離有害氣體，出門時，最好戴上口罩，減少有害氣體對咽部的刺激。儘量少說話，同時也要生活規律，避免過度勞累和熬夜，以免症狀惡化。
此症通常好發於三十歲以後的人身上，常見的職業包括老師、售貨員、演藝工作者或擔任司儀者。因為要長時間說話的關係，因此常常忘了補充足夠水分，而引發不適。
患者常有乾咳和清喉嚨的習慣，主要發生原因包括感冒咳嗽反覆不癒、過敏性鼻炎及胃食道逆流等疾病。
如果是感冒引發的慢性咽喉炎，通常患者經醫師開藥後，即可迅速改善，如果是因為過敏性鼻炎，或胃食道逆流所導致的咽喉炎就會比較會纏綿不癒。
有一種症狀是痰咳不出也吞不下去，喉嚨有異物感，彷彿有顆梅子哽住了，中醫稱之『梅核氣』，常發生於精神緊張、焦慮、壓力大的患者，病機為肝鬱氣滯、肝氣夾痰上逆，治宜疏肝理氣化痰。
急性上呼吸道感染反覆不癒，轉為慢性咽喉炎的，表現多為喉嚨乾燥，咽中不適、乾咳、微痛、聲啞，可用麥門冬湯、清燥救肺湯、清咽利膈湯加桔梗、牛蒡子、山豆根等；症兼乾咳、失眠頭暈、腰腳酸軟等陰虛症狀，以百合固金湯、知柏地黃丸加沙參、元參、天門冬、地骨皮等治之。
『梅核氣』的患者，可用半夏厚朴湯、柴胡疏肝湯加川楝子、烏藥、桔梗等。
如果是過敏性鼻炎引起的症狀，可兼用葛根湯、小青龍湯、蒼耳散等加減；
如果是胃食道逆流所導致的咽喉炎，可兼用四逆散、半夏瀉心湯等加減。
宜積極治療咽部周圍器官的疾病，並遠離刺激來源。可常食用梨子、楊桃、橄欖、白木耳、胖大海等食物，可潤肺爽聲，減輕喉部乾燥不適感；同時飲食必須清淡，多吃新鮮蔬果，少吃刺激食物，如燒烤、辛辣、乾燥油炸食物、大蒜、咖啡、濃茶、甜食、冰品以及避免接觸菸酒，遠離有害氣體，出門時，最好戴上口罩，減少有害氣體對咽部的刺激。儘量少說話，同時也要生活規律，避免過度勞累和熬夜，以免症狀惡化。
作者 林南光中醫師
服務診所 廣泰中醫診所
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