每天喝綠茶 可改善頻尿
2009年07月13日蘋果日報【沈能元╱台北報導】年輕女性若經常焦慮、緊張,易罹患間質性膀胱炎,出現夜尿、頻尿、下腹痛等症狀。泌尿科醫師多以消炎、止痛藥物治療,國內中醫師昨則發表研究指出,綠茶中的兒茶素有抑制膀胱發炎、抗氧化功效,多喝綠茶可緩解間質性膀胱炎症狀。
抑制膀胱發炎
書田診所泌尿科主任洪峻澤昨說,間質性膀胱炎多因膀胱內壁細胞遭破壞,造成膀胱發炎,導致頻尿、下腹痛等症狀,好發族群多為二、三十歲易焦慮、緊張的女性。
目前導致間質性膀胱炎的原因不明,西醫多給予消炎、止痛藥物,合併膀胱內膜保護藥物治療;洪峻澤提醒平時應適時紓壓、緩解緊張情緒。
中華民國中醫師全聯會常務理事、中醫師陳旺全昨日則發表動物實驗研究,證實綠茶中的兒茶素有抑制膀胱發炎、抗氧化的功效,可以緩解間質性膀胱炎症狀。
陳旺全建議採中醫治療時,可合併中藥方劑五淋散和山楂;患者也可多喝沖泡式綠茶,每天喝三次、每次一百西西,有助緩解頻尿症狀,平日飲用也可用來預防罹患間質性膀胱炎。
間質性膀胱炎 注意事項
.平時應適時紓壓、緩解緊張情緒,以預防間質性膀胱炎
.若出現頻尿、夜尿、下腹痛等症狀,應盡速就醫
.平時多注意排尿量,若每次排尿量小於200 c.c.,應就醫
.預防間質性膀胱炎,可多喝沖泡式綠茶,每天3次、每次100 c.c.
資料來源:洪峻澤醫師、陳旺全中醫師
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