亞洲最佳大學 台大名列第21

  • 2011-05-23
  • 新聞速報
  • 【中央社】

     根據英國高等教育調查公司QS公布的2011亞洲大學名最佳大學排行榜,台灣共有11所晉身前百大,國立台灣大學名列第21,排名與去年相同;香港科技大學勇奪第1名。

     這是QS公司連續第3年進行亞洲大學排行榜,參與調查的專家殷斯(Martin Ince)曾5度前往台灣訪問,他告訴中央社記者,台灣有高品質的大學,今年整體表現比去年好,其中以台大最為突出,從各個指標來看,具有世界級大學水準,是亞洲地區的重要大學。

     殷斯表示,香港的大學因為多以英語教學,較易與英、美、歐等學校接軌,國際化程度高,加上教學品質高,外國教職員及學生也多,畢業生廣獲雇主歡迎,前10名大學中就有3所來自香港,並分占前兩名。

     在2011年亞洲前100名大學中,台灣共有11所大學上榜,中國大陸有14所,日本26所;殷斯說,台灣面積小,和中國大陸相比能有這樣的成績,表現非常好。

     根據調查,11所進前百大的台灣大學與名次分別為:台灣大學(第21)、清華大學(第31)、成功大學(第32)、陽明大學(第40)、交通大學(第52)、中央大學(第59)、台灣科技大學(第62)、中山大學(第70)、長庚大學與台北醫學大學並列第89名,中興大學(第99)。

     殷斯進一步表示,雖然受訪的雇主普遍肯定台灣的大學畢業生,但在國際化部分,台灣的大學表現偏低,特別是與香港及新加坡相比,同時台灣的大學雖然發表不少論文,但被國際學術界引用的次數較低,這個現象值得注意與改善。

     根據調查,2011年亞洲前20名最佳大學分別是:香港科技大學、香港大學、新加坡國立大學、東京大學、香港中文大學、國立首爾大學、京都大學、大阪大學、日本東北大學(Tohoku University)與東京工業大學並列第9。

     韓國科學技術院(Korea Advanced Institute of Science & Technology)、韓國浦項科技大學(Pohang University of Science And Technology)、北京大學、名古屋大學、香港城市大學、中國清華大學、新加坡南洋理工大學、九州大學(Kyushu University)與韓國延世大學並列第18、第20名是北海道大學。

     殷斯指出,研究人員是根據研究論出版情況、被引用數量、國際化程度、外籍教職員與學生人數、交換學生人數、畢業生就職情況、雇主評等等指標,再進行綜合評比。1000522


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蔣經國的秘密情人

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全景圖

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來自國府最高端的情報傳遞

沈安娜,1915年出生於江蘇泰州,1935年1月,她經過考試選拔,被錄用為浙江省政府秘書處議事科速記員。

1938年在周恩來的指派下,沈安娜打入國民黨政府最高層,以速記員身份多次參與黨、政、軍、特高層重大會議,蒐集大量重要情報,並從未暴露,僅在蔣介石身邊臥底就長達11年,因此被譽為“按住蔣介石脈搏的人”。 國民黨中央常務委員會和中央全會都由沈安娜擔任速記,她同時還擔任國防最高委員會、國民政府委員會、最高軍事會議以及蔣介石在中央訓練團講話的速記工作。

此前,沈安娜已經是浙江省政府秘書處議事科速記員,當組織上以暗語命她回上海時,她即將省政府的重要會議文件以及會議記錄夾雜在衣物中裝進小提箱,帶回交給組織。 組織上表揚她滴水不漏,一炮打響。 以後,她將所能蒐集到的國民黨的計劃以及武器裝備、公路碉堡的附件、圖表等重要情報,用特殊藥水寫在信紙背面,然後正面寫一般的家信,以此“家常”而又特殊的方式傳遞情報。

朱家驊,字騮先,浙江湖州人,國民政府高官,擔當過教育、學術、政府、政黨等多項重要職務,與中國政局的演變有密不可分的關係,影響現代中國甚鉅。 在國民黨的派別中,他屬於中統系列,也是CC係要角。 蓋棺論定,朱家驊也算一代教育、外交的大家,但他的情報觀念卻不上檔次。 1938年沈安娜由周恩來與董必武派遣,通過朱家驊的關係,即經朱家驊親自安排進入中央黨部工作,在機要處頗受信任。 因為機要速記員必須是國民黨黨員,朱家驊還特別交代給沈安娜辦理特別入黨手續。

解放軍羅援少將撰文說:“蔣介石在主席台上發表講話,旁邊坐著一位速記員,誰也不會想到這位美麗端莊的小姐竟是中共秘密黨員——沈安娜。安娜阿姨於1946年4月底,在重慶國共和談、全國內戰爆發之前,為黨中央提供了一批有戰略預警價值的重要情報。周恩來副主席表揚安娜阿姨等人的情報工作'迅速、準確'。1949年,安娜阿姨獲中共中央集體通令嘉獎,1989年獲國家安全部頒發的榮譽獎章及榮譽證書。”

1947年,解放戰爭正處於拉鋸狀態。 隱蔽戰線的紅色特工們加大了工作力度。 沈安娜獲得的重要情報源源不斷,由她的丈夫華明之送出,直達中共中央南方局領導手中。 來自國民黨高層首腦的種種絕密情報,中共南方局領導了然於胸,以此特殊武器,和敵人進行了針鋒相對的鬥爭,有力地牽制了國民黨軍隊的大批力量,從而加速其在政治、軍事、經濟上的崩潰。

低調的情報員

現代的戰爭,既要做力量、技術、經濟的較量,還要做智力的鬥爭,某些時候,力的角逐,還在其次,鬥智幾乎到了登峰造極的地步。 情報工作的要點是精準度和時間性,如在這兩者上出問題,則情報價值大打折扣。 敵對的雙方,打到極致,並無感情可言,完全是利害關係,因此,現代戰爭中,並不單純是軍事方面的鬥爭,以隱蔽戰線的力量來製敵於先,乃屬重要手段。

除了一貫保持革命的精神,還須有技術墊底,更要有處變不驚的強大心理承受能力。 沈安娜業務熟練,達到每分鐘200字令人吃驚的記錄速度。 這是一項硬功夫,也是她進入隱蔽戰線的先決條件。

新中國成立後,沈安娜和丈夫華明之都在國家安全部門工作。 他們常常以“無名小卒”、“無名戰士”、“倖存者”來糾正人們對他們的“英雄”之讚譽。 據報載,曾有多家影視公司欲以沈安娜為原型拍攝影視片。 但是,有些編導根本不了解我黨情報工作的精髓和紅色情報工作人員的優良品質,他們只知道“美女加手槍”,都被她婉拒了

隱蔽戰線的險惡詭異

據說,電視劇《特殊使命》歐陽荷的原型就是沈安娜,但要演這樣一位低調的革命者,還真不容易。 該片編劇曾坦陳:“怎麼使人物有血有肉,怎麼增加它的含金量是最讓我頭疼的事。”而80後、90後的女演員要演好沈安娜這樣一個壓力極大的角色,也是不小的考驗。 沈安娜曾自述說:“戰斗在敵人心臟裡,要克制六欲,壓抑七情,人的本性被壓抑是很痛苦的。”這是外人難以體會、也無法切身體會的。 1946年6月,內戰形勢繃緊,蔣介石在一次高級軍事會議上,講至絕密處,下意識地停頓示意:“下面的話不要記!”這時,全場的人員都要停下筆來,沈安娜也不例外。 沈安娜將其講話要點死死記在心裡,待到會議休息間隙上廁所之際,再偷偷記錄下來。


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《吃對了你也會瘦 專欄》空腹一小時 運動燒脂肪

記者洪素卿/台北報導

晨起運動,似乎是老人家的專利。不過,如果你正在與身上多餘的肥油作戰,早餐前先跟著家中的長者一起去運動,除了可以讓老人家運動時更安全、或許還可以加速脂肪的燃燒。因為近年來有數篇研究顯示,比起用餐後再運動,空腹運動可以燃燒更多脂肪。

長者晨運跟著去 盡孝瘦身一起來

比利時魯汶大學教授Peter Hespel為首的一些專家相信空腹運動比較能夠甩油,因為運動時,肌肉會從碳水化合物尋求能量,當空腹的狀況下,沒有充分食物來源可供應,肌肉就會傾向燃燒脂肪。

最近幾篇的小型研究也呼應著這種推論。例如,今年發表在(J Appl Physiol.)的一篇研究,找了20個志願者分成兩組,以每週4天、每次騎單車1-1.5小時的運動持續6週,結果發現,10名空腹運動的實驗組受試者、在運動中肌肉燃燒脂肪的情況,比起在運動前或運動時給予充分碳水化合物的10名對照組,高出兩倍以上。

另一篇發表於美國學院運動醫學雜誌的研究,研究員讓7名志願受試者在空腹的狀態下,一週騎3天自行車,騎車後再增加一小時強化鍛鍊;另外7人採取相同運動,但不要求空腹。結果也發現,雖然空腹組在強化鍛鍊中表現較差,但與進食組相比,空腹組成員消耗脂肪的比例較高。

雖然從這些研究結果看起來,人體在飢餓的時候、肌肉傾向燃燒脂肪。不過,肥胖醫學會理事、雙和醫院職業醫學科主任祝年豐指出,關於運動與飲食時間該如何搭配最好,多數還都是小規模研究,不能說有明確結論。

空腹運動後用餐 切忌暴食棄前功

他認為,比起在高血糖時運動,血糖低的時候、肌肉的胰島素敏感性高,此時運動確實比較傾向燃燒脂肪。值得注意的是,空腹運動後才進食的話,身體經過長期飢餓,將更難抑制食慾、一不小心就會吃過量。一般民眾不必在運動前刻意補充營養。只要運動前1個小時別吃太多就行。

肥胖醫學會常務理事、蕭敦仁醫師指出,剛吃飽的時候運動,血液跑到四肢、會影響消化,久而久之,會影響腸胃健康。但在很餓的情況下運動,卻可能讓運動的持久力變差,「沒有辦法持久、沒辦法持之以恆」,短時間再怎麼有效,結果還是枉然;所以理想的運動時間,差不多是吃完飯兩個小時左右就可以開始,重要的是,減重者要選一個自己最方便操作的運動,每天持之以恆地運動下去。


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