雲水人間的NEWS部落格

2011-10-27

2011-10-25

無關高膽固醇？雞蛋還是少吃！

2011/10/20

排汗和排尿的差別

【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】

腎功能不好 也會造成貧血

文／洪堯民

學者研究：每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好

腎功能差 別吃太多高蛋白

Q.

父親先前住院，開始飲用高蛋白奶粉沖泡的牛奶，之後精神就變很好，請問長期喝這類奶水，是否會增加腎臟負擔？

A.

乳癌與牛奶／患乳癌、前列腺癌原因竟是牛奶？

2011/10/13

是翹臀?還是肥臀? BAI體脂數 可能更準確

崔姬瘦30kg成羅生門「醫美診所可以關了」

• 2011-10-08
• 中國時報
• 劉育良、宋志民／綜合報導

　「一代妖姬」崔苔菁，到底瘦了沒？催眠師徐明說，靠催眠術瘦身30公斤，她的好友７日否認：「30公斤？太誇張，不可能的事，她是瘦了，至多 10公斤，靠的是運動和清淡飲食。」沒在第一時間否認，是因友情，「苔菁重感情，她和徐明認識太久了，一下子就說否認，難免給人小器感覺，這不是苔菁個性。」

　練舞飲食輕淡

神奇藥丸 一天一顆 白髮不來

作者/ 前台大醫院眼科總醫師、台大臨床醫學研究所碩士

       現任台電聯合診所眼科主治醫師 黃昱勳

感冒五大禁忌

• 文 編輯部 HELEN SIGNY 撰

您自以為很清楚該如何應付感冒？其實可能延誤了復元時間而不自知。
多數人一年大概會感冒兩、三次，總以為早知曉該如何應付。

維他命D的故事

• 2011-10-02
• 工商時報
• 【譚淑珍】

     高中畢業時，是正值人生最青春的18歲，當30多年後再相逢時，人生的奮鬥目標多半也都從學歷、履歷，變為是病歷。

     經過2、3年的歲月，當年的高中同學彼此再見面時的心得也多半是，健健康康活著就是幸福了。

比莉傳化療抗淋巴癌 Nick陪母神隱

• 2011-09-30
• 中國時報
• 吳禮強／台北報導

▲Nick（左）發片拍MV，比莉探班，兩人向來母子連心。（資料照片）

每天騎腳踏車上班 肺部黑碳變2倍

• 2011-09-28
• 【台灣醒報／鍾禎祥】

    騎腳踏車上班可能不如想像中健康，據英國研究調查，每天騎腳踏車通勤的人，其肺部所含的黑碳粒子竟是走路上班者的2倍之多。因為騎腳踏車上班的人離廢氣源（汽、機車）較近，且呼吸頻率較快，所以會吸入更多空氣中的有害微粒。倫敦大學臨床研究員沃庫羅建議，喜歡騎腳踏車上班的人應規劃路線。

運動與高血壓
　　血壓，一般是指血液對血管壁所產生的壓力，可分為動脈壓和靜脈壓。動脈壓又可以分為收縮壓(systolic)和舒張壓 (diastolic)，我們所討論的血壓症狀，便是由手臂上動脈所測量到的收縮壓與舒張壓。正常的收縮壓約在90-140mmHg、正常的舒張壓約在 70-90mmHg。測量血壓需要在放鬆的狀態下進行，測量時以坐姿在上必相同部位測量至少兩次，測量方式則有聽診器式、電子式與超音波式等方法。高血壓 (hypertension)是一種慢性疾病。1983年美國超過心縮壓160mmHg、舒張壓95mmHg有三千萬人。超過心縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg為準有六千萬人。台灣四十歲以上有23%至35%有高血壓。

運動與癌症
　　癌症(cancer)在病理上是由於不規則分裂增殖的細胞所引起的病症。在臨床上，我們所謂的惡性腫瘤(malignant tumor) 其實就是癌症，只是這樣的界定下並不能包括所有的癌症，例如血癌就沒有惡性腫瘤的生成，而是細胞的不正常增殖所導致的。

男逾40歲 1成睪固酮不足
易增三高風險 性慾降低 咖啡 甜食宜忌口

醫病關係VS.醫病溝通

• 2011-09-26
• 中時樂活
• 作者：全嘉莉

請給醫師精神層面的鼓勵

     每當朋友的健康狀況出現問題，包括胸腔手術、開鼻竇、肝臟腫瘤、不孕等，我成了大家的資訊站，能夠幫朋友找回健康，我很樂意！但最怕被問到：「這個醫師要多大的紅包？」我完全沒有答案，因為聽到的價碼都不同。而我到三軍總醫總演講「醫病關係」時，提到醫謢人員提出我所遭遇的「紅包」困擾後，有位醫師希望我告訴所有人：「不要再包紅包了！醫師不會收也不能收紅包的。」